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2017年12月10日 (日)

小料理屋きみ 朝定食でございます^^ 

朝です。冬空ですねぇ。

薄くドンより曇ってる感じ....。
今朝は 日曜日だし...ちゃんと朝食をとろうと思いまして
小料理屋きみ「朝定食」バージョンをお届けします。
12101
えへへ 久々の土鍋ご飯登場!heart01
炊飯土鍋なんですよぉ。これ....土鍋を想像してもらうとわかるんだけど
中ブタが付いていて 3合炊きなら 15分少々強火に近い弱火でたくと
お焦げつきのホクホクご飯が食べれます。
蒸らす時間が20~30分少々かかるので その間に 味噌汁や目玉焼き
作っちゃうと....こんな感じになります。
①土鍋ご飯 ②わかめとキャベツとあぶらあげの味噌汁
③ベーコンエッグ ⑤納豆 ⑥焼きのり            定食です。
和食でヘルシーに....かなぁ。
しっかり 食べて 風邪を撃退しましょぉね。

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